대상포진 환자가 매달 4만 명 정도로 환자발생이 꾸준히 증가하고 있습니다. 노화와 면역력 문제로 많이 발생하는 대상포진 원인과 증상을 알아보고, 대상포진 백신 접종대상 및 백신 종류와 가격에 대해서 알아보겠습니다.
대상포진이란?
대상포진을 일으키는 바이러스는 어릴 때 수두의 원인이 되는 바이러스와 같은 것입니다.
수두-대상포진 바이러스(Varicella-zoster virus, VZV)가 소아기에 수두를 일으킨 후 신경 주위에 무증상으로 남아 있다가, 우리 몸이 약해지거나 다른 질환으로 인해 신체의 면역기능이 떨어졌을 때 활성화되면서 나타나게 됩니다.
대상포진은 피부에 발진을 일으키고, 심한 통증을 유발하는 질환입니다.
대상포진 원인
대상포진의 원인은 고령이거나 스트레스, 과로, 질병등으로 인해 몸의 면역력이 떨어졌을 때 주로 발생합니다. 면역력이 떨어지면, 바이러스가 증식을 하여 신경을 따라 피부로 다시 나오면서 대상포진이 발생하게 됩니다.
면역억제제를 복용하거나 장기간 스테로이드를 복용하는 경우에도 면역이 감소하여 대상포진이 발생할 수 있습니다
대상포진 증상 및 전염
대상포진은 우리 몸의 신경 중의 하나를 따라서 퍼지는데 우리 몸의 신경은 척추에서 오른쪽, 왼쪽으로 한 가닥씩 나와있기 때문에 대상포진에 걸리면 몸의 한쪽에만 통증과 수표를 동반한 피부 발진이 발생합니다.
또한 신경 중에서도 감각신경과 운동신경 중 주로 감각신경에 침범합니다. 감각신경에 침범한 대상포진 바이러스는 통증을 일으킵니다.
통증이 몸의 한쪽 부분에 오는 경우가 대부분이며, 아프거나 따끔거리는 느낌의 통증이 발생하며, 이러한 증상이 1 ~ 3일 정도 이어진 후 붉은 발진이 나타나고 열이나 두통이 발생하게 됩니다.
오한과 발열에 속이 메스껍거나 권태감이 생기는 등의 감기증상과 비슷한 증상을 보이기도 하고, 두통, 호흡곤란, 복통, 팔다리 저림, 근육통 등의 다양한 증상이 나타나기도 합니다.
대상포진 발생 후 수포는 2~3주 정도 지속이 되며, 수포가 사라진 후 농포, 가피가 형성되나 시간이 지나면서 점차 사라지게 됩니다.
대상포진의 발진은 주로 몸통이나 엉덩이 부이에 생기나 신경이 있는 부위이면 얼굴, 팔, 다리 등 어디에서든 발생할 수 있습니다. 통증은 발진이 사라진 후에도 지속될 있는데 이것이 포진 후 신경통입니다. 간혹 수포 없이 통증이 발생하거나 통증 없이 수포가 발생하는 경우도 있습니다.
대상포진 바이러스는 대상포진 환자의 물집이 터진 후에 진물에 의한 접촉으로 전염이 가능하고, 드물게는 공기감염의 경로로도 전염될 수도 있습니다
* 단순 피부병과 대상포진을 구분하는 방법으로 급성 통증이 나타난 뒤 포진이 띠 형태를 보이며 몸 한쪽에서만 나타나면 대상포진 가능성이 있으니 병원검진하시기 바랍니다
대상포진 백신 접종 대상
1. 백신 접종을 하지 않으신 50세 이상이신 분
2. 코로나에 걸린 경험이 있으신 분
3. 가족력이 있으신 분
4. 고혈압, 당뇨병을 앓고 계신 분
5. 심혈관계질환이 있으신 분
6. 천식이나 만성폐쇄성 폐질환이 있으신 분
7. 면역저하나 면역억제 치료 중이신 분
8. 대상포진 백신 5년 경과자(생백신 접종자)
대상포진 예방접종
대상포진을 가장 효과적으로 예방할 수 있는 방법은 대상포진 백신접종입니다. 백신은 어릴 때 수두에 걸린 이후 몸속에 잠복해 있던 바이러스가 다시 활성화되는 것을 예방하게 됩니다.
백신의 예방접종은 50대 이상 성인이 대상이며, 50대의 예방효과는 70% 이상입니다. 예방접종을 하더라도 대상포진 예방이 100% 되는 것은 아니지만, 질병에 걸리더라도 신경통 통증이 60% 감소하는 효과가 있습니다
대상포진 백신 종류와 가격
■ 생백신
생백신은 아주 약한 대상포진 바이러스를 몸에 넣는 방식으로 몸 안에서 스스로 항체를 만들어 내는 방식으로 50세 이상의 성인에게 접종 권장됩니다.
생백신은 대상포진에 걸린 후 최소 6개월 ~ 12개월이 지난 후에 접종하는 것이 좋으며, 생백신의 종류는 조스타박스, 스카이조스터가 있습니다. 조스타박스는 세계 최초 대상포진 백신으로 2006년 FDA 승인을 받았습니다.
1회 접종가격은 15만 원 ~ 20만 원입니다
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사백신은 유전자 재조합 방식으로 만든 대상포진 바이러스를 접종하여 면역력을 높여 주는 방식입니다. 사백신은 생백신에 비해 몸에서 일어나는 면역반응을 최소화하여 면역저하자들에게도 접종이 가능합니다.
50세 이하의 연령에게도 접종이 가능하고, 급성 증상이 호전되면 6개월 이상 시간이 지나지 않고도 바로 접종이 가능합니다. 미국의 질병통제예방 센터에서는 사백신을 기본적으로 권유하고 있으며, 생백신을 맞은 사람도 사백신을 추가로 접종하고 권하고 있습니다.
현재 유일한 사백신은 싱그릭스입니다. 2개월 간격으로 2회 접종을 해야 하며, 1회 접종 비용이 25만 원 정도입니다.
현재 사백신은 50세 이상에서 97.2%의 높은 예방효과를 보이고 있습니다
대상포진 예방 방법
대상포진 예방을 위해서는 면역력 강화에 좋은 영양제와 식품을 꾸준히 섭취해 주시는 게 좋습니다. 면역력을 높이는 영양제로는 유산균, 프로폴리스, 오메가 3, 멀티비타민, 마그네슘, 홍삼 등이 있습니다. 면역력 강화를 위해서는 영양제를 평소에 꾸준히 복용하는 것이 좋습니다
또한 대상포진 예방을 위한 면역력 강화 운동으로 '맨발걷기'가 있습니다. 요즘 맨발 걷기 열풍이라고 할 정도로 맨발 걷기를 하시는 분들이 많으신데, 맨발 걷기는 힘들이지 않고 면역력을 올릴 수 있는 좋은 운동입니다.
